Курение и бесплодие: научные факты, которые все должны знать

[Admin]

Курение и бесплодие: научные факты, которые все должны знать

Оглавление

    Мужчины: падения тестостерона, эстроген растет
    Женщины: эстроген прочитывает масштаб, падения прогестерона
    Общий удар: кортизол и допамин
    Что происходит после отказа алкоголя
    Что сделать прямо сейчас
    И как в Вас?

Курение краж не только годы, но также и шанс здорового потомства. Но отказывавшийся от сигарет, Вы можете изменить все.

Мы привыкли, чтобы думать, что алкоголь бьет печень, сердце и мозг. Но есть система, которая страдает от одного из первых — эндокринный. Гормоны управляют настроением, весом, либидо, энергией и даже скоростью старения. Алкоголь срочно отправляет в этот тонкий контроль и разрывы его с пугающей скоростью. И в мужчинах, и в женщинах. Мы понимаем, что это происходит с главными гормонами, когда Вы регулярно пьете.
Мужчины: падения тестостерона, эстроген растет

Для мужчин особенно тревожащих новостей. Этанол непосредственно ядовит для клеток Leydiga в яичках, которые делают тестостерон. В то же время алкоголь стимулирует развитие aromataza — тестостерон превращающего фермента в эстроген. Двойной удар оказывается: мужской гормон становится меньше, и женщина — это больше.

Шоу исследований: после единственного приема 100 граммов водки уровень тестостерона влюбляется в 20-25 процентов в течение дня. В постоянном клиенте уменьшение использования становится хроническим.

Это показывают не только в падении либидо и потенциальной возможности. Человек теряет большую часть мышц, собирает жир на женском типе (живот, бедра), становится вялым, раздражительным, депрессивным. Грудь может увеличиться — ginekomastiya, прямой результат гормональной неустойчивости.
Женщины: эстроген прочитывает масштаб, падения прогестерона

Гормональные системные работы для женщин более тонко и алкоголь вмешиваются в него особенно примерно. Печень, перегруженная с нейтрализацией этанола, справляется с использованием хуже эстрогена. Их уровень растет в крови, которая проводит к giperestrogeniya.

Последствия: нарушение цикла, болезненного ежемесячного журнала, предменструальный синдром становится более тяжелым, уменьшения изобилия. Endometry расширяется, риск увеличений эндометриоза и миом. В то же время уровень прогестерона — гормон, который ответственен за сохранение беременности и спокойствия — падения. Женщина становится тревожащей, раздражительной, сны ужасно.

При менопаузе алкоголь усиливает приток, ухудшает заболевание костей и ускоряет потерю коллагена. Женщины, которые пьют регулярно, стареют более быстрые, и взгляд более старше, чем годы.
Общий удар: кортизол и допамин

В обоих этажах алкоголь ломает работу оси «gipotalamus-hypophyses-adrenal». Уровень кортизола — гормон напряжения растет, это проводит к хронической тревоге, нарушению сна, накоплению жира на животе. И система допамина страдает не меньше: искусственная стимуляция проводит к истощению и апатии.
Что происходит после отказа алкоголя

Хорошие новости: эндокринная система обладает удивительной способностью к восстановлению.

Через 2–4 недели полного отказа начинаются значимые улучшения. В тестостероне мужчин постепенно возвращается, внутренние жирные листья, энергия и желание появляется. В женщинах цикл нормализован, различия отпуска настроения, заболевание кожи улучшается. Кортизол возвращается к нормальному, и напряжение прекращает быть хроническим. Чувствительность к инсулину восстановлена, метаболизм ускоряется.

Через 3–6 месяцев большинство гормональных индикаторов возвращаются к особенности уровней здорового не пьющие люди. Конечно, если давнишнее, процесс может занять больше времени, но это всегда идет.
Что сделать прямо сейчас

Если Вы хотите возвратить тело к системе, приспособить гормональный фон, чтобы чувствовать себя энергичным и живым — начинаются с отказа алкоголя. Только месяц без алкоголя даст больше, чем какие-либо добавки и таблетки. И в комплексе со здоровой пищей, движением и мечтой Вы быстро заметите, как Ваше здоровье и появление изменяются.
И как в Вас?

Заметили ли Вы изменения в либидо, настроении или цикле после потребления алкоголя? Обменяйтесь опытом в комментариях — он поможет другим понять проблемный масштаб!