Почему после того, как отказ курения тяжелого кашля и когда это проходит

[Admin]

Почему после того, как отказ курения тяжелого кашля и когда это проходит, начинается

Оглавление

    Что происходит в легких курильщика
    Почему кашель усиливает после отказа
    Сколько это продлится
    Как облегчить государство
    Когда необходимо видеть доктора
    Главное заключение

Вы бросили курить, но усиленный кашель? Не пугаться. Легкие начали очищаться. Организм приносит заказ, и это - хороший знак.

Вы бросили курить, надеясь на лучшее здоровье, но внезапно заметили, что кашель не только не прошел, и усиленный. Была мокрота, раздражение, иногда даже боль в груди. Многие напуганы, думайте, что стало хуже, и в отчаянии возвращаются к сигаретам. Фактически это - нормальный процесс восстановления. Легкие начинают очищаться. Давайте поймем, почему есть кашель и сколько он продлится.
Что происходит в легких курильщика

Нормальные бронхиолы покрыты ресницами (вибрирующий эпителий), которые постоянно перемещаются, выставляя слизь, пыль, бактерии. Когда курение подачи и никотина парализует ресницы, они прекращают работать. Слизь собирается в бронхиолах, стендах, становится идеальной средой для бактерий. Отсюда частый бронхит и «кашель курильщика» по утрам. Когда Вы бросаете курить, ресницы начинают приходить в себя. Они активно выставляют всю собранную слизь, передачи, сажа, которая накапливалась в течение многих лет курения.
Почему кашель усиливает после отказа

Это называют «синдромом восстановления». Организм начинает уборку. Ресницы эпителия восстанавливают функцию и начинают удалять мокроту активно. Объем испускаемых увеличений слизи. Кашель становится продуктивным (с мокротой). На цвете это может быть серо, коричнево, даже черные частицы передач и сажи. Это, что в течение многих лет было спасено в легких. Чем больше курящий опыт, тем более интенсивно может быть кашель.
Сколько это продлится

В большинстве прежних курильщиков кашель усиливает в 2–4 недели после отказа и может продлиться с нескольких недель до 3–6 месяцев, в зависимости от опыта и количества выкуривших сигарет. Постепенно кашель становится более редким, мокрота проясняется, и затем исчезает полностью. Полное разъяснение легких от передач берет от 3 месяцев до одного года, и в тяжелых курильщиках — до 2–3 лет.
Как облегчить государство

    Выпейте больше воды. Теплая жидкость растворяет мокроту, облегчая ее otkhozhdeniye. Травяные чаи, фруктовые напитки, просто теплая вода. Избегите кофеина и алкоголя — они обезвоживают.
    Увлажните воздух. Сухой воздух раздражает бронхиолы и усиливает кашель. Используйте увлажнитель или поместите контейнер с водой около батареи.
    Сделайте дыхательную гимнастику. Глубокие вздохи и медленные выдохи, инфляция шаров, напевая — все это помогает «унести» мокроту.
    Ингаляции с физическим решением или бульонами трав (ромашка, шалфей) 1–2 раза в день.
    Не подавляйте кашель. Если продуктивный кашель (с мокротой), не принимайте средства protivokashlevy. Они остановят разъяснение. В сухом болезненном кашле — консультируются с доктором.
    Передайте комнату и прогулку. Свежий воздух улучшает otkhozhdeny мокроты.

Когда необходимо видеть доктора

Немедленно доктору, если:

    Мокрота с кровью (прожилки крови — норма, но если кровь алые повторения, очень — опасный знак).
    Кашель не проводит больше чем 2-3 месяца, но только усиливает.
    Была одышка, скрежеты, боль в груди.
    Температура повысилась.

Доктор может назначить отхаркивающие средства (Ambroxol, atsetiltsistein) или физиотерапия.
Главное заключение

Укрепление кашля после отказа курения не признак ухудшения, а сигнал восстановления. У Ваших легких наконец была возможность, которая будет очищена. Перенесите несколько недель, помогите себе многочисленный напиток, увлажненный с воздухом и дыхательной гимнастикой. Этот период пройдет, и Вы вдохнете полную грудь.